Giảm 10kg trong 1 tuần với hỗn tạp siêu rẻ

Banner khuyen maiHot

Không cần đến những thực đơn ăn kiêng quá khắc nghiệt hay những bài tập thể thao quá sức, hẩu lốn đồ uống ở sau sẽ giúp bạn đánh bay mỡ thừa trên thân thể để tự tín rạng ngời với vóc dáng thon gọn và săn chắc.

nhiều người đã vận dụng Bài tập giảm béo toàn thân này và đạt kết quả mĩ mãn. Bạn cũng có thể giảm được 10kg trong một thời gian rất ngắn với hổ lốn đồ uống sau. Tất cả các nguyên liệu trong hỗn hợp đều dễ tìm, cách chế biến cũng khá là đơn giản, và loại đồ uống này cũng rất ngon nên bạn hãy chuẩn bị để giảm cân nhanh nhé!

Để làm hỗn hợp này, bạn cần Chúng ta phải chuẩn bị:

– 1 trái cam lớn

– 4 trái chanh

– 3 muỗng canh mật ong nguyên chất. Bạn nhớ mua mật ong nguyên chất nhé. Vì mật ong “dởm”, có pha đường sẽ phá vỡ giảm béo hiệu quả bằng yến mạchcách giảm béo bụng bụng bằng yến mạchgiảm béo bụng hiệu quả bằng cháo yến mạchgiam beo bung bụng bằng cháo yến mạchthực đơn giảm cân với bột yến mạchthực đơn giảm cân với yến mạchmenu giảm cân bằng yến mạch của bạn đó.

– Nửa lít nước lọc.

Cách cách làm:

– Gọt vỏ cam và chanh rồi cắt từng trái thành 4 miếng. Nếu thích uống một cốc nước trắng đặm đà hơn, bạn xin mời để cả vỏ. Trước khi nấu thì rửa sạch cam và chanh. đem cắt lát từng loại quả. Cho chanh và cam vào nồi, đổ 500ml nước lọc vào và nấu trên bếp lửa thật nhỏ trong vòng 20 phút.

– đem vào hỗn hợp đang được nấu trên nồi 3 muỗng mật ong, khuấy đều và nấu thêm 10 phút trên bếp lửa thật nhỏ.

–  Tắt bếp, để hẩu lốn nguội hoàn toàn trong vài giờ đồng hồ. mang, dùng phương tiện rây lọc để lọc lấy phần nước, bỏ phần xác cam và chanh. hỗn tạp nước còn lại bạn Cho vào một cái bình để sử dụng trong ngày.

Cách dùng hỗn hợp cam – chanh – mật ong để giảm cân siêu tốc:

Mỗi lần được chuẩn bị, bạn chỉ sử dụng vừa đủ số nguyên liệu và lượng nước ăn nhập. Và phải dùng hết hỗn hợp này trong ngày.

trước tiên, bạn chia hỗn hợp thành 3 phần, dùng trước mỗi bưa ăn 1 tiếng đồng hồ. thực hiện đều đặn mỗi ngày để giảm béo khuôn mặt

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm