Hướng dẫn cách chăm sóc mặt bị nám da đúng cách

Banner khuyen maiHot

Nám da, sạm da, tàn hương là tình trạng gia tăng hắc sắc tố melanin ở trên da, nó là trong những thủ phạm làm giảm dung nhan của đàn bà. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục tình trạng bị nám da bằng 4 cách chăm sóc da khoa học ngay dưới đây. ( Xem thêm: thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất)

 

phân phối đầy đủ các Vitamin khi bị nám da

Bạn có thể trông nom da bị nám của mình nhờ việc Cung cấp đầy đủ các vitamin cho cơ thể, như các vitamin: A, C, E, B12,…

Vitamin A: Loại chất Giúp tái tạo da hiệu quả nhất. Bổ sung: Gan, thịt, cá, rau quả chứa carotene… Để thu nhận vitamin A cần ăn thêm bơ và váng sữa.

Vitamin B3: Tăng cường độ ẩm giúp giảm các vết mẩn đỏ. Trên các sản phẩm dưỡng da, vitamin B3 có tên gọi là niacinamide.


Cung cấp thêm vitamin khi mặt bị nám da
Vitamin C: Chất Căng da mặt toàn diện. Bổ sung: Quả lựu, chanh, cam bưởi, rau cần tây, tỏi…

Vitamin E: Giúp chữa trị da khô và chống tác hại của tia UV. Bổ sung: Dầu thực vật, rau quả…

giới hạn sử dụng mỹ phẩm khi mặt bị nám

Trong quá trình trị nám da bạn nên tránh dùng tối đa các loại mỹ phẩm. Nếu có sử dụng mỹ phẩm thì bạn nhớ phải tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ bằng bông và nước tẩy trang thay vì chỉ dùng sữa rửa mặt. Việc lựa chọn mỹ phẩm cũng một việc quan trọng. Cách tốt nhất để săn sóc da mặt bị nám là bạn hãy chọn những mĩ phẩm phù hợp với làn da và có chiết xuất từ thiên nhiên. ( Xem thêm: trị nám da từ mật ong)

Tránh mọi bao tay, lo âu

lo lắng, mệt mỏi là quân thù giấu mình khiến cho làn da của bạn nhanh nhất bị lão hóa. Thức đêm nhiều và sử dụng các chất kích thích như cà phê, bia, rượu, các sản phẩm nhiều mỡ đều không hề tốt đối với quá trình bình phục những vùng nám da. Bạn hãy tự sắp xếp công việc và thời gian ngơi nghỉ cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho mình để tiết kiệm sự phát triển của các vùng bị nám da trên khuân mặt.


Khi bị nám da mặt cần tránh bao tay
Đây là một số cách chăm sóc da bị nám và tàn hương đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể cách làm hàng ngày giúp tương trợ phục hồi làn da bị nám của mình. như cách trị nám da chân là một ví dụ

Lưu

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm